İdrar Torbası Sarkması ve Tedavisi

İdrar Torbası Sarkması   İdrar torbası sarkması, tıbbi olarak “sistosel” olarak bilinmektedir. hem erkeklerde hem de kadınlarda yaygın olarak görülen bu durum gerekli muayeneler yapılmaması durumunda çok daha fazla büyüyerek problemlere neden olmaktadır. İdrar torbası sarkması, kadınlarda erkeklere göre yüzde seksen oranla daha fazla ortaya çıkmaktadır. Bunun nedeni ise kadınlarda meydana gelen doğumlardır. Kadınlarda vajina ön duvarı, direk olarak idrar torbasına destek vermektedir. Bunun yanı sıra idrar torbası, bazı kaslar sayesinde yukarıda tutulmaktadır. Fakat bu destekler bazı farklı nedenlerden kaynaklanarak desteğini kaybeder ve bu durumlarda sarkmalar meydana gelir. İdrar torbasının sarkması durumunda insanlarda görülen en büyük problem, karında iç basıncın
Read More


Vagina Sarkması Nedenleri ve Tedavisi

Vajina Sarkması Vajina iç dudak sarkması, vajina yada halk arasında hazne olarak isimlendirilen kadın üreme organıdır. Vajina girişi ile başlayıp rahim ağzı ile sonlanan içi boş silindir şeklindedir. Normalde, 7-10 cm uzunluğunda ve 3 cm genişliğindedir. Vajinanın ön tarafında idrar torbası, arka kısmında da rektum denilen kalın bağırsağın son kısmı arasında bulunmaktadır. Vajina şekli ve yapısı kadından kadına değişiklik göstermektedir. Vajina esnek bir yapıya sahiptir. Bu özelliğini vajinanın orta katmanında bulunan kas yapısına borçludur. Yapı olarak cinsel ilişki ve doğum esnasında genişlik ve uzunluk açısından daha fazla artacak şekilde elastik liflerle çevrili bir yapıdadır. Cinsel ilişki esnasında penisin büyüklüğüne ve
Read More


Zerdeçal Suyu İçmenin Faydaları

Zerdeçal Suyunun Faydaları   İngilterenin Bristol kentinde yaşayan ingiliz kadının harika deneyimini duymaya hazır mısınız? Son dönemlerde en çok adı duyulan baharat zerdeçal giderek ün kazanmaya devam ediyor. Üstelik bu kadar ünlenmeyi de fazlasıyla hak ettiğini söylemeliyiz. İçerdiği faydaları bakımından, beyne, cilde ve soğuk algınlığına karşı ne kadar etkili olduğu bilimsel araştırmalar sonucunda ortaya çıktı. Ancak bugün Zerdeçalı farklı bir özelliğinden ötürü konuşmak istiyoruz. 7.000 den fazla bilimsel kaynağa göre içerdiği kurkumin bakımından zerdeçalın birçok faydası bulunmaktadır. Zerdeçaldan en kolay zerdeçal suyu yaparak faydalanabilirsiniz. En kolay dedik çünkü her sabah 12 ay boyunca bu şekilde bir içecek hazırlayıp içen İngiliz bir kadının
Read More


Alzheimer Hastası Olmamak için Dikkat Edilmesi Gerekenler

Alzheimer Hastası Olmamak İçin Dikkat!   Alzheimer hastalığı malesef ki tedavisi olmayan bir demans çeşididir. Alzheimer hastalığı insanı, adım adım önce yakın çevresinden, sonra da kendinden uzaklaştıran, bir zaman sonra da mevcut hayatıyla alakalı hatıraların teker teker silindiği, en sonunda da insanın kendini bile tanımakta zorluk çektiği nörolojik bir hastalıktır. Alzheimer hastalığı başlarda unutkanlıkla kendini gösterir. Ancak her unutkanlık Alzheimer hastalığı demek değildir. Unutkanlık ile beraber yeteneklerin de kaybı görülür ve şayet karakter özellikleri de değişiyorsa daha çok önem verilmesi gerekiyordur. Alzheimer halk arasında daha çok kullanılan bunama veya demans hastalığı olarak da bilinmektedir. Alzheimer olmak istemiyorsanız bir saniye bile
Read More


Gençleşmenin Doğal Ucuz ve Etkili Yolu

Evdeki Malzemelerle Gençleşin   Malzemeler 1 yemek kaşığı bal 3 yemek kaşığı pirinç 1 yemek kaşığı süt   Hazırlanış Malzemeler her evde kolaylıkla bulunabilir. Cezveye 1 bardak su koyun ve 3 yemek kaşığı pirinci cezveye koyduktan sonra suyun kaynamasını bekleyin. Kaynadıktan sonra altını kapatın ve suyun biraz soğumasını bekleyin. Daha sonra pirinci süzüyoruz ve cezvedeki suyu buzdolabına soğumak üzere bırakıyoruz. Pirincimizi bir kaba koyup yukarıda belirttiğimiz miktarınca malzemelerimizi pirincin üstüne koyarak macun kıvamı oluşana kadar karıştırıyoruz. Bu macunu suratınıza dairesel hareketle ile uygulayın ve 15 dakika yüzünüzde bekletin. 15 dakika sonra duruluyoruz ancak suyun sıcak olmamasına dikkat edin, ılık su
Read More


Göğüs Sarkması için Egzersizler

Göğüs Sarkması için Egzersizler   Büyük ya da küçük göğüslü olmanın hiç önemi yok. Hangi yaşta olursak olalım en büyük sıkıntımız göğüs sarkmasıdır. Göğüs sarkmalarının çeşitli sebepleri olabilmektedir. Çoğunlukla aşırı kilo alıp vermemiz ve hamilelik sonrası bebekten dolayı sarkmasıyla karşılaşabilirsiniz. Ayrıca yerçekimi, yanlış sutyen seçimi, kalıtım ve yaşlılık nedenleriyle de olabilmektedir. Göğüsleri dik ve diri tutmanın basit bir çaresi günde yalnızca beş dakikayı göğüs jimnastiğine ayırmaktır.   Göğüs jimnastiği şu hareketlerden oluşur: Ayakta, avuçlar, parmaklar yukarı gelecek şekilde göğüs düzeyinde birleştiri­lir. Derin nefes alınır. Eller aynı pozisyonda olmak üzere kollar ağır ağır basın üstüne kaldırılır. Nefes alma sürdürülür. Nefes verirken
Read More


Erkeklerde Göğüs Sarkmasının Nedenleri ve Tedavisi

Erkeklerde Göğüs Sarkması Erkeklerde göğüs sarkması, erkeklerde kadınsı meme büyümesi durumudur. Nedeni hala günümüzde tam olarak bilinmemekle beraber, birden çok sebebi olduğu düşünülmektedir. Genellikle seks hormonlarındaki tutarsızlıktan kaynaklandığı düşünülmektedir. Ergenlik dönemindeki erkek bireylerde rastlanan erkeklerde göğüs sarkması, vakaların büyük bölümünde birkaç yıl içinde kaybolur. Herhangi bir sağlık tehlikesi yaratmamaktadır ancak nadir durumlarda sağlığı tehdit edebilecek farklı bir rahatsızlığın göstergesi olabilir. Genellikle sosyal ve psikolojik sorunların oluşmasına sebebiyet verir.   Erkeklerde göğüs sarkmasına cerrahi tedavi, Üç ana tipi vardır: lipomatöz, mikst tip, Glandüler. Glandüler tipte büyümeyi var olan gerçek meme dokusu gerçekleştiriken, lipomatöz tipte ise yağ dokusu artışı sonucu oluşmaktadır. Mikst durumda ise
Read More


Göğüs Sarkması Neden Olur ve Nasıl Düzelir

Göğüs Sarkmasının Nedenleri ve Tedavisi   Göğüsler bir kadın hem estetik açıdan hem de emzirme sürecinde ihtiyaç duyulduğu için önemli bir organdır. Ancak ilerleyen yaş dahil birçok farklı neden göğüs sarkması için neden oluşturur. Özellikle göğüsleri iri kadınlar için göğüs sarkması daha etkilidir.   Göğüs sarkmasının nedenleri: Aşırı kilo alma ve verme durumunda bütün vücutta sarkmalar yaşanabileceği gibi, göğüslerde de sarkmalar görülür. Kilo alımı ile birlikte gerilen cilt, kilo verilmesi sonucunda özellikle göğüslerde deformasyona neden olur. Yaşın ilerlemesi, vücuttaki hormonlarda değişikliğe sebep olduğu için, göğüs dokusunda azalmalar söz konusu olur ve böylece göğüslerde sarkmalar görülür. Emzirme nedeniyle göğüsteki süt kanalları dolar ve
Read More


Sütyen ile Uyumanın Göğüs Sarkmasına Etkileri

Göğüs Sarkmasına Sütyenin Etkisi   Öncelikle her kadının göğüslerinin zaman içinde yavaş yavaş sarktığına emin olabilirsiniz. Bazı kadınlarda bu daha erken açığa çıkabilirken bazılarında daha geç yaşlarda kendini göstermeye başlar. Bunun çok sayıda nedeni olabilir ama temelde göğüs büyüklüğü, ten esnekliği ve göğüsteki bağlar meme sarkmasında en önemli rolü oynarlar. Göğüs sarkması genetik faktörlere bağlı olarak da değişiklik gösterebilir. Kimi kadının 20’li yaşlarda göğüsleri sarkmaya başlarken kimisi 50 yaşına kadar dik göğüslerle gezebilir. Vücudunuzun yapısından kilosuna, genlerinizde çocuk doğurup doğurmadığınıza kadar birçok faktör göğüslerinizin sarkıp sarkmamasını etkiler. Kısaca göğüsteki kasların yavaş yavaş zayıflaması ve uzaması anlamına gelen göğüs sarkması çok
Read More


Magnezyum Eksikliğinin Belirtileri

Magnezyum Eksikliği   Sağlığınız için sizinde bu belirtiler var ise önleminizi alın ve sağlıklı beslenin. Magnezyum çok önemli bir yapıt elementtir ve tahminen 300 enzimatike katılır. Özellikle adale hareketlerinde, kan akışını dengelemesinde, kemik sağlığında, enerji transportunda ve glikoz metabolizmasında rol alır. Şeker tüketimi fazla olan insanlarda magnezyum seviyeleri düşük olur. Molekül şekerin metabolize edilmesi için 56 molekül magnezyum kullanır. Çok sayıda diyabetik hastalarda magnezyum seviyesi düşük çıkmıştır. Magnezyum düşük olunca pankreastan salgılanan insülin kan şekerini dengelemeye yetmez, ve insülin gelişimine taban hazırlar. T4 hormonu T3 hormonuna mutasyonunda selenyum ve magnezyum önemli rol oynar. magnezyum yetersizliği etkin hormon olan T3 e
Read More