Sivilce İzleri Neden Oluşur ve Tedavisi

Sivilce İzleri ve Tedavisi   Sivilce ve akne izleri özellikle ergenlik dönemini yaşayan genç kızların ve erkeklerin yaşadığı gençlik kabuslarının başını çekmektedir. Gençlerimizin kabusu olan bu sivilceler bir öteki adıyla akneler vücudumuzun yağ üretimi yapan bezlerin sağlıklı çalışmaması ile ortaya çıkan iltihabi bir sağlık sorunudur. Yetişkin insanların yüzde 75 inde yaşamlarının herhangi bir döneminde ortaya çıkan bu iltihabi hastalık çoğunlukla kalıcı olmamakla birlikte geriye kalan yüzde 15 lik kesimde kalıcı izler yaratmaktadır.Bu kalıcı izler cildimizde delikler oluşturmakta ve içleri siyah noktacıklarla bezenmektedir.Bu da estetik açıdan hoş olmayan görüntülere neden olmaktadır. Çoğunlukla ergenlik döneminin 15-16 lı yaşlarında çıkmaya başlayan bu sivilceler
Read More


Yağlardan Kurtulmak için Yanlış Yapılan Uygulamalar

Yanlış Uygulamalar   Sağlıklı yaşamın en önemli sorunlarından biri de fazla kilolardır. Fazla kilolarınızın neden olduğu yağlardan kurtulmaya çalışırken dikkatli olun! Her an vücudunuzu deforme edebilirsiniz. Günümüzde insanlar gün boyunca, yoğun ve hareketsiz kalıyorlar bütün bunlarda vücutlarında bazı rahatsızlıkların çıkmasına neden oluyor. Özellikle şişmanlık, insanların fiziksel açıdan en çok şikayet ettikleri durum oluyor. Fazla kiloların zamanla vücutta yağlanması ise istenilmeyen görüntülere neden oluyor. Fazla kilolarından ve kötü görünümünden kurtulmak isteyen insanlar birçok yöntemi denemektedirler. Denenen yöntemlerin ise birçoğu zararlı ve yanlıştır. Şişmanlığınızdan şikayetçiyseniz, amacınız sadece fazla kilolarınızdan kurtulmak değil, vücudunuzdaki yağ kitlesi oranını düşürerek  kas kitlesini arttıracak şekilde olmalıdır. Halk
Read More


Sivilce Akne Oluşumu Tedavisi

Sivilce ve Akne Tedavisi   Sivilce (akne), kıl folikülû ve buna bağlı olan yağ bezlerinin bir hastalığıdır. Sıklıkla ergenlik çağında görülmekle beraber, her yaşta oluşabilir. İnsanların hemen hepsinde yaşam boyu az ya da çok sayıda sivilce yakınmaları ortaya çıkar. Sıklıkla;  yüz, sırt, omuzlar ve gövdenin ön yüzünde sivilceler oluşur. Sivilcenin oluşum nedenleri arasında androjen hormonlar, yağ bezesi salgısı, mikrobiyal kolonizasyon gibi faktörler yer alır. Sivilce (akne), hastalarda dış görünümü etkileyerek psikolojik stres ve sosyal fobi oluşturabilir. Tedavisi zamanında yapılmayan sivilceler, ciltte belirgin izlerin kalmasına yol açabilir. Sivilceler elle veya herhangi bir aletle sıkılmamalı ve oynanmamalıdır. Bu, deri yüzeyindeki akneyi derine
Read More


Dünya Yurttaşlığı Denemesi

Dünya Yurttaşlığı     Sokrates söylemiş diye değil, kendi yaratılışıma uyarak, üstelik aşırılığa bile kaçarak, bütün insanları hemşerim sayıyorum. Bir Polonyalı’yı tıpkı bir Fnansız gibi kucaklıyorum, dünya ile akrabalığımı kendi ulusumla akrabalığımın üstünde tutuyorum. Doğduğum yerin pek o kadar düşkünü değilim. Kendi düşüncemle vardığım yeni bilgiler, bana yalnız esintilerle edindiğim hazır ve gelişigüzel bilgilerden daha değerli gelir. Kendi kazandığımız temiz dostluklar nerde, iklim ve kan dolayısıyla bağlı olduğumuz dostluklar nerde! Doğa bizi özgür ve bağımsız yaratmış, bizse tutup kendimizi birtakım çemberler içine hapsediyoruz.   Talih bazı olayları ustaca düzenliyor sanki: Helena oğlu Konstantin, Bizans imparatorluğunu kurdu ve bu imparatorluk Helena
Read More


Kitaplar Denemesi

Kitaplar   İki alışveriş, (dostluk ve aşk) raslantılara ve başkalarına bağlıdır; biri aramakla bulunmaz kolay kolay, öteki yaşla solar gider. Onun için yaşamımı doldurup doyuramazdı onlar. Üçüncü alışveriş, kitaplarla kurduğumuz ilişkidir ki daha sağlam ve daha çok bizimdir. Ötekilerin başka üstünlükleri vardır, ama bu üçüncüsü daha sürekli ve daha kolayca yararlıdır. Ömür boyu yanı başımda, her yerde elimin altındadır. Kitaplar yaşlılığımda ve yalnızlığımda avuturlar beni. Sıkıntılı bir avareliğin baskısından kurtarır, hoşlanmadığım kişilerin havasından dilediğim zaman ayırıverirler beni. Fazla ağır basmadıkları, gücümü aşmadıkları zaman acılarımı törpülerler. Rahatımı kaçıran bir saplantıyı başımdan atmak için kitaplara başvurmaktan iyisi yoktur, hemen beni kendilerine çeker,
Read More


Hızlı Makyaj Nasıl Yapılır

Hızlı Makyaj Nasıl Yapılır?   Güzel görünmek artık o kadar da zor değil. Saatlerce aynanın karşısında detaylarla uğraşarak makyaj yapma eskilerde kaldı. Şimdilerde 10 dakikada mükemmel bir makyaj yapmak mümkün.Adım adım ve 10 dakikada yapılan dikkat çekici makyaj için hazır mısınız? Cilt… Öncelikle cildiniz nemlendirici kreminizi sürün ve 1 dakika bekleyin. Fondöteni uygulamadan önce, bir kağıt mendille, fazlalık kremi alın. Yüzünüzdeki minik leke ve kusurları yok etmek için, cilt tonunuzdan bir ton açık, sıvı bir fondöten tercih edin. Koyu dairelerden ve küçük lekelerden başlayarak, hafif darbelerle bütün yüzünüze uygulayın. Gözler… 30 saniyede, far seçiminizi kaşlarınızın meydana getirdiği yay boyunca, sünger-köpüklü
Read More


Evde Cilt Bakımı Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Evde Cilt Bakımı   Cildiniz İçin Ev Bakımı Günlük ve haftalık olarak önerilen bakımlar bazılarımız için zaman kaybı, bazılarımız için ise karmaşık bir kozmetik tüketimi olarak görülse de cildimizin maruz kaldığı birçok olumsuz etken ve yaş faktörü göz önünde bulundurulduğu zaman bakımın önemi ortaya konmaktadır. Temizleyiciler, tonikler, gündüz ve gece kullandığımız kremler, haftada bir uygulanmasını önerdiğimiz yumuşak peelingler, göz çevresi kremleri ve ısrarla vurguladığımız güneş ışınlarını filtreleyici koruyucu kremler… Gün boyu cilt üstünde biriken toz, cilt yağı, sivilcelerden kaynaklanan iltihap ve birçok metabolizma atığı, egzoz, nikotin, makyaj artığı gibi kirlerin ciltten temizlenmesi için kullandığımız ilk adımımız temizleyicilerimizdir.   TEMİZLEYİCİLERİMİZ Cilt
Read More


Vicdan Özgürlüğü Denemesi

Vicdan Özgürlüğü       İyi niyetlerin, ölçüsüzce yönetildikleri zaman, insanları çok kötü sonuçlara götürdüğü oluyor. Fransa’yı iç savaşlarda bunaltan bugünkü çatışmada tutulacak en iyi, en sağlam yol kuşkusuz ülkenin eski dinini, düzenini sürdüren yoldur. Ama bu yolu tutanlar arasında (çünkü sözünü ettiklerim bu yoldan yararlanıp özel kinlerini boşaltanlar, cimriliklerini doyuranlar, krallara yaranmak isteyenler değil, dinlerine gerçekten bağlı olanlar, yurtlarında barışı, güveni kutsal bir sevgiyle yaşatmak isteyenlerdir), evet bu berikiler arasında diyorum, birçokları var ki tutkuları yüzünden aklın sınırları dışına çıkıyorlar, haksız, hoyratça ve çılgınca davranışlara kapılıyorlar bazen. Dinimizin yasalarla egemen olmaya başladığı ilk zamanlarda, inanç çabasının birçoklarını her çeşit
Read More


Kış Aylarında Evde Cilt Bakımı

Evde Cilt Bakımı   Kese ve Masaj: Kese ölü cildin atılmasını, gözeneklerin rahatlamasını sağlar, böylece daha sıkı ve canlı bir vücuda sahip olabilirsiniz. Lif, deniz süngeri, friksiyon eldiveni, vücut fırçaları bu işlem için uygun malzemelerdir. Aynı şekilde masaj da cildi rahatlatır, oksijen akışını hızlandırır. Masajlarınızda gül yağından yararlanabilirsiniz. Bitkisel Destek: Çetin geçen kış koşulları için tepeden tırnağa bedenimize iyi bakmak, aşırı soğukların kötü etkilerinden korumak zorundayız. Zengin bitkisel özlerle cilde sağlık ve canlılık kazandırabilirsiniz. Örneğin lavanta çiçekleri ve kuru nane yapraklarını veya yulafı bir keseye doldurup, vücudunuzu ovabilirsiniz. Deniz tuzu da önemli bir malzemedir. İster direkt olarak, isterseniz de keseye
Read More


Baharda Cilt Bakımı Nasıl Olmalı

Baharda Cilt Bakımı   Atopik bünyeli dediğimiz saman nezlesi, alerjik egzama ve astım gibi alerjik hastalıkların daha sık gözlendiği kişilerde, bahar aylarıyla beraber alerjik deri hastalıklarına da daha sık rastlanır. Bu hastalıkların başında halk arasında kurdeşen de denilen ürtiker gelmektedir. Baharla birlikte çiçeklerin açması, çimenlerin yeşermesi, polenlerin havaya dağılması kurdeşen riskini artırmaktadır. Alerjiyi tetikleyen faktörler ki bunlar gıdalar, ev tozu, stres ve daha pek çok faktör olabiliyorsa, bu faktörlerle temasın en aza indirgenmesi hastalığın alevlenmesi olasılığını azaltacaktır. Alerjik eğilimi olan kişiler mutlaka düzenli tıbbi yardım almalı ve tedavilerini tam uygulamalıdırlar. Baharla birlikte artan bir diğer grup dermatolojik hastalık da güneş
Read More