Archive for Mayıs, 2019:

Evde Saç Bakımına Faydalı Olacak Yiyecekler

Evde Saç Bakımına İyi Gelen Yiyecekler   Yetersiz beslenme ve vitamin eksikliği, saç dökülmesine neden olabilecek ve saç dökülmesini hızlandıracak nedenlerden bir tanesidir. Vitamin eksikliği, aynı zamanda kalıtsal nedenlerden dolayı saç dökülmesini de hızlandırmaktadır. Yani saçlarınız genlerden dolayı dökülüyor olsa bile evde saç bakımının bir parçası olan beslenme aşamasında saç dökülmesine iyi gelecek yiyecekler tüketerek saç dökülmesini yavaşlatabilir ve saçlarınızın sağlıklı görünmesini sağlayabilirsiniz.   Saç Dökülmesine İyi Gelen Bitkiler Yeşil Yapraklı Sebzeler: Yeşil yapraklı sebzelerin içerisinde demir bolca bulunmaktadır. Demir, saçları beslediği ve güçlendirdiği için önemlidir. Demir eksikliği bulunan kişilerde saçlar incelir ve dökülür. Özellikle çocuklar ve hamilelerde demir eksikliği
Read More


Saç Dökülmesinin Nedenleri Nelerdir

Saç Dökülmesi   Beslenme alışkanlıklarından, strese, yanlış ürün kullanımından çeşitli hastalıklara kadar pek çok etkenin saç dökülmesine neden olabileceğine dikkat çeken Uzm. Dr. Zerrin Baysal, “Sorunun kaynağının tespit edilip doğru bir değerlendirme ve planlama ile saç dökülmesinin durdurulması gerekir” dedi.   DHA’nın haberine göre; her saç telinin 4 ila 6 yıl arasında yaşadığını belirten Dermatoloji Uzmanı Dr. Zerrin Baysal, saçların daha sonrasında döküldüğünü söyledi. Sürecin doğal olduğuna dikkat çeken Uzm. Dr. Zerrin Baysal, “Günde 50 ila 100 tel saç dökülebilir. Eğer bu sayıdan daha fazla dökülüyorsa, banyo yaparken ele gelen saç miktarı artmışsa ya da yıkanmış kurulanmış saçı elle çektiğimizde
Read More


Sağlık Sorunlarımız Yüzümüzden Okunuyor

Sağlık Sorunlarımız Yüzümüzden Belli   1 ve 2. bölgeler etkilenmişse: Sindirim problemleri Eğer 1 ve 2 numaralı bölgelerdeki sivilce, akne ve lekeleri fark ettiyseniz, sindirim sisteminiz düzenli işlemiyor olabilir. Bu problemi düzeltmek için abur cubur ve aşırı yağlı yiyecekler yemeyi bırakmalısınız. Ayrıca aşırı tuzdan kaçınmalı ve daha fazla su tüketmelisiniz.   3. bölge etkilenmişse: Karaciğer Eğer değişimler gösteren bölge 3 numaralı bölge ise, karaciğerinizin düzgün işlememe olasılığı var. Bu sağlığa zararlı toksinlerin ve maddelerin tüketilmesinden kaynaklanır. Yapmanız gereken alkol, abur cubur ve laktoz tüketmemektir. Ve meyve ve sebze tüketiminizi arttırmalısınız, ve onları özellikle çiğ tüketmelisiniz. Ayrıca doğal bir karaciğer temizliği
Read More


Sağlığımız Yüzümüze Nasıl Yansıyor

Sağlığımız Yüzümüze Yansıyor   Son Derece ince Yüz Alışılmadık bir şekilde incelen ve narinleşen yüzün genel sebebi yetersiz beslenmedir. Çoğunlukla aşırı stres altında ve öğün atlayarak yaşadığımız dönemlerde daha çok ortaya çıkar. Yaptığınız diyetin size zarar verip vermediğini tam da bu işaretlerden anlayabilirsiniz. Ayrıca, gözlerinizin yüzünüze gömülmesi ve elmacık kemiklerinizin ortaya çıkması da diğer belirtiler arasındadır.   Şişmiş Yüz Eğer ki ani bir diyet değişikliği yaptıysanız ve vücudunuzun alıştığından fazla kalori tüketiyorsanız, yüzünüz ilk yağ depolanan yer olacaktır. Genellikle aile evlerine uzun bir aradan sonra yapılan ziyaretten sonra öğrencilerde sıklıkla görülür. Fazla kalori almak için ille fazla yemeniz gerekmiyor, eğer
Read More


Çay Ağacı Yağı Faydaları

Çay Ağacı Yağı   Çay ağacı yapraklarından elde edilen bu yağ cilt üzerine uygulanır ve harikalar yaratır. Anti mikrobik özellikleri sayesinde hem cildinizi temizler hem de derinlemesine besler. Sağlık faydaları Sivilce sorununuzu kökünden çözer. Tırnak mantarına karşı en etkili tedavi yöntemlerinden biridir. Genelde sporcuların ayaklarında ortaya çıkan mantar hastalıklarını tedavi eder ve tekrar oluşmasını önler. Kepek probleminiz varsa şampuanın yanında bir iki damla çay ağacı yağıyla saçlarınızı ovun ve kepekten kurtulun. Kahve, çay ve sigara nefes kokumuzu mahveder. Limon yağı ve çay ağacı yağını birlikte kullanarak kötü nefes kokusundan kurtulabilirsiniz. Çocuklarınız okuldan eve bit mi getirdi? Canınızı sıkmayın! Bit şampuanına
Read More


Göz Kapağı Sarkmasını Egzersizlerle Engelleyin

Göz Kapağı Sarkması   Göz Kapağı Sarkması Egzersiz, Göz kapağı egzersizleri, kişilerde zamanla göz kapağı sarkması meydana gelir, bunların önüne geçmek için, yada zamanını geciktirmek için yapılan egzersizlere verilen isimdir. Göz kapağı sarkması egzersizlerinde anlatılanlara bire bir uyulması gerekmektedir, aksi taktirde yapılan egzersizler hiç bir işe yaramaz. Göz kapağı sarkması egzersizleri düzenli bir şekilde yapıldığı taktirde çok faydalıdır. Göz kapaklarımız vücudumuzdaki, geçip giden zamana, yaşlanmaya karşı koyamayan bir çok yerimizden sadece biridir, fakat bizim yapacağımız göz kapağı sarkması egzersizleri sayesinde azda olsa zamana karşı koymamız mümkündür, hem daha genç hemde daha keskin bakışlar için mutlaka göz kapağı egzersizlerini yapmalıyız.   Göz Kapağı
Read More


Yüz Sarkması Tedavisi

Yüz Sarkması   Yüz Sarkması, İnsanların yaşının ilerlemesiyle birlikte yüzde kırışıklıklarla birlikte yüz sarkması görülmektedir. Yüz sarkması kişinin karşıdaki insanlar tarafından görüntü itibariyle kötü bir görüntü göstermesi hasebi ile oldukça rahatsız edici bir durum arz etmektedir. Özellikle kadınların kabusu olan yüz ve cilt sarkmaları 35’li yaşlarda kendisini oldukça fazla gösteren bir rahatsızlıktır. Uzman hekimlerin yapmış olduğu araştırmalar sonrasında derinin elastin lifleri ve kolajen yenilemesi yaş ilerledikçe kendisini tam anlamıyla yenilemez. Bu nedenle derinin ve zaman içeresinde yüzün sarkmasına neden olur. Bu rahatsızlıktan şikayetçi olan bir çok kişi yüz sarkmasını engellemek amacı ile bir kısım cilt sarkmasın engelleyici ürünler ile doğal cilt
Read More


Deri Sarkması Ameliyatı Nasıl Yapılır

Deri Sarkması Ameliyatı   Deri sarkması ameliyatı, estetik operasyonlar arasında en çok talep görenler arasındadır. Kilo alıp verme, doğum yapma gibi faktörler nedeniyle deride oluşan sarkmalar estetik olarak sorun haline gelirler. Bu sarkmalar daha çok karın bölgesinde yoğunlaşır. Karın derisinde gevşeme, çatlama, yağlanma gibi problemler ortaya çıkar. Kişi kilo vermiş olsa da, deri sarkması görünümünü olumsuz şekilde etkiler. Estetik alanında karın germe operasyonu olarak ta tanımlanan ameliyat sayesinde gergin yapıda, bombesi düzeltilmiş, deri sarkmaları toparlanmış bir karın sahibi olabilirsiniz. Kadınlarda karın bölgesi deformasyonları daha fazla oluşur. Bu deri sarkması ameliyatı sayesinde düzeltilebilir.   Deri sarkması ameliyatı kimler için uygundur? Obez denilecek kadar
Read More


Meme Sarkmalarının Nedenleri

Meme Sarkması   Meme sarkması, insanda göğüs kafesinin ön üst kısmında, göğüs kafesinin üzerinde yer alan meme dokusu; kadın ve erkeklerde farklı yapıya sahiptir. Kadınlarda, yağ ve lobilerden meydana gelen dokuyu deri bir kese sarar ve en önemli işlevi bebeğin beslenmesidir. Erkeklerde ise, işlevsiz olan meme daha çok kas içeriğini taşır. Meme yapısı bakımından, vücut silüetinin dışa doğru gelişmiş bir organ olmasından ötürü çok güçlü askı sistemine sahip değildir. Bayanlarda, vücudun dengesi açısından önemli olan her iki memenin aynı zamanda kadınlar için boyutu da oldukça mühimdir. Çoğunlukla, büyük memeye sahip olanlar küçük memeye, küçük memeye sahip olanlar ise büyük memeye özenirler.
Read More


İdrar Torbası Sarkma Ameliyatı Hakkında

İdrar Torbası Sarkma Ameliyatı     İdrar torbası sarkması ameliyatı; İdrar torbası sarkması genelde bayanlarda görülen bir rahatsızlıktır. Çoğunlukla doğum yapmış veya 40 yaş üzeri bayanlarda sıklıkla görülse de daha genç yaşta bayanlarda da seyreklik le görülmektedir. İdrar kesesi sarkması vajinanın ön duvarının idrar torbasına verdiği desteği kaybetmesiyle ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Her doğum yapan bayanlarda bu durum görülecek diye bir şey yok fakat normal doğum sırasında fazla zorlanan büyük bebek dünyaya getiren bayanlarda daha çok görülmektedir. İdrar kesesi sarkması genel olarak ve kesin çözüm için ameliyat ile tedavi edilmektedir. Bir takım egzersizler veya çeşitli bitkisel ilaçlar ile tedavi yollarına da
Read More


İdrar Torbası Sarkması ve Tedavisi

İdrar Torbası Sarkması   İdrar torbası sarkması, tıbbi olarak “sistosel” olarak bilinmektedir. hem erkeklerde hem de kadınlarda yaygın olarak görülen bu durum gerekli muayeneler yapılmaması durumunda çok daha fazla büyüyerek problemlere neden olmaktadır. İdrar torbası sarkması, kadınlarda erkeklere göre yüzde seksen oranla daha fazla ortaya çıkmaktadır. Bunun nedeni ise kadınlarda meydana gelen doğumlardır. Kadınlarda vajina ön duvarı, direk olarak idrar torbasına destek vermektedir. Bunun yanı sıra idrar torbası, bazı kaslar sayesinde yukarıda tutulmaktadır. Fakat bu destekler bazı farklı nedenlerden kaynaklanarak desteğini kaybeder ve bu durumlarda sarkmalar meydana gelir. İdrar torbasının sarkması durumunda insanlarda görülen en büyük problem, karında iç basıncın
Read More


Vagina Sarkması Nedenleri ve Tedavisi

Vajina Sarkması Vajina iç dudak sarkması, vajina yada halk arasında hazne olarak isimlendirilen kadın üreme organıdır. Vajina girişi ile başlayıp rahim ağzı ile sonlanan içi boş silindir şeklindedir. Normalde, 7-10 cm uzunluğunda ve 3 cm genişliğindedir. Vajinanın ön tarafında idrar torbası, arka kısmında da rektum denilen kalın bağırsağın son kısmı arasında bulunmaktadır. Vajina şekli ve yapısı kadından kadına değişiklik göstermektedir. Vajina esnek bir yapıya sahiptir. Bu özelliğini vajinanın orta katmanında bulunan kas yapısına borçludur. Yapı olarak cinsel ilişki ve doğum esnasında genişlik ve uzunluk açısından daha fazla artacak şekilde elastik liflerle çevrili bir yapıdadır. Cinsel ilişki esnasında penisin büyüklüğüne ve
Read More