Archive for Nisan 12th, 2019:

Sivilce İzleri Neden Oluşur ve Tedavisi

Sivilce İzleri ve Tedavisi   Sivilce ve akne izleri özellikle ergenlik dönemini yaşayan genç kızların ve erkeklerin yaşadığı gençlik kabuslarının başını çekmektedir. Gençlerimizin kabusu olan bu sivilceler bir öteki adıyla akneler vücudumuzun yağ üretimi yapan bezlerin sağlıklı çalışmaması ile ortaya çıkan iltihabi bir sağlık sorunudur. Yetişkin insanların yüzde 75 inde yaşamlarının herhangi bir döneminde ortaya çıkan bu iltihabi hastalık çoğunlukla kalıcı olmamakla birlikte geriye kalan yüzde 15 lik kesimde kalıcı izler yaratmaktadır.Bu kalıcı izler cildimizde delikler oluşturmakta ve içleri siyah noktacıklarla bezenmektedir.Bu da estetik açıdan hoş olmayan görüntülere neden olmaktadır. Çoğunlukla ergenlik döneminin 15-16 lı yaşlarında çıkmaya başlayan bu sivilceler
Read More


Yağlardan Kurtulmak için Yanlış Yapılan Uygulamalar

Yanlış Uygulamalar   Sağlıklı yaşamın en önemli sorunlarından biri de fazla kilolardır. Fazla kilolarınızın neden olduğu yağlardan kurtulmaya çalışırken dikkatli olun! Her an vücudunuzu deforme edebilirsiniz. Günümüzde insanlar gün boyunca, yoğun ve hareketsiz kalıyorlar bütün bunlarda vücutlarında bazı rahatsızlıkların çıkmasına neden oluyor. Özellikle şişmanlık, insanların fiziksel açıdan en çok şikayet ettikleri durum oluyor. Fazla kiloların zamanla vücutta yağlanması ise istenilmeyen görüntülere neden oluyor. Fazla kilolarından ve kötü görünümünden kurtulmak isteyen insanlar birçok yöntemi denemektedirler. Denenen yöntemlerin ise birçoğu zararlı ve yanlıştır. Şişmanlığınızdan şikayetçiyseniz, amacınız sadece fazla kilolarınızdan kurtulmak değil, vücudunuzdaki yağ kitlesi oranını düşürerek  kas kitlesini arttıracak şekilde olmalıdır. Halk
Read More